Un banc renforcé pour les charges lourdes
Version renforcée (10,3 kg) du banc 131 x 41 cm : sa structure plus lourde reste parfaitement stable avec des haltères lourds, jusqu’à 110 kg de charge totale.
Quels exercices faire avec ce banc ?
- Développé incliné aux haltères
- Rowing buste penché en appui
- Extensions triceps couché
- Pull-over
Pour qui ?
Pour ceux qui soulèvent déjà lourd et veulent un banc qui ne bouge pas.
Caractéristiques techniques
| Couleur | Noir |
|---|---|
| Matériau | Acier enduit de poudre |
| Dimensions globales | 131 x 41 x 100 cm (L x l x H) |
| Poids | 10,3 kg |
| Poids maximal | 110 kg par siège |
- ✔ Durable
- ✔ Usage intérieur uniquement
Montage et entretien
Le banc est livré à monter avec la visserie et la notice. Resserrez les vis après les premières séances puis régulièrement, et nettoyez la sellerie avec un chiffon humide pour éviter que la transpiration ne l’abîme.
Questions fréquentes
Quelle charge maximale supporte ce banc ?
La charge maximale indiquée par le fabricant est de 110 kg par siège.
Banc plat ou banc inclinable : que choisir ?
Le banc plat suffit pour le développé couché et le rowing. Un dossier inclinable ajoute le développé incliné et les exercices assis, pour mieux cibler le haut des pectoraux et les épaules.
Faut-il un tapis sous le banc ?
C’est conseillé : un tapis de sol protège le parquet ou le carrelage, stabilise le banc et amortit les haltères posés au sol.
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