Un banc pliable pour les petits espaces
Ce banc de 126,5 x 67 cm supporte 120 kg et se replie en quelques secondes. Sa base large de 67 cm lui assure une excellente stabilité latérale pendant les exercices.
Quels exercices faire avec ce banc ?
- Développé couché aux haltères
- Crunchs sur banc
- Rowing unilatéral
- Split squat bulgare
Pour qui ?
Parfait en appartement : on l’installe pour la séance, puis on le range.
Caractéristiques techniques
| Couleur | Noir |
|---|---|
| Matériau | Acier enduit de poudre |
| Finition | Revêtement en poudre |
| Dimensions globales | 126,5 x 67 x 111 cm (L x l x H) |
| Poids | 1,3 kg |
| Poids maximal | 120 kg |
- ✔ Durable
- ✔ Pliable
- ✔ Usage intérieur uniquement
Montage et entretien
Le banc est livré à monter avec la visserie et la notice. Resserrez les vis après les premières séances puis régulièrement, et nettoyez la sellerie avec un chiffon humide pour éviter que la transpiration ne l’abîme.
Questions fréquentes
Quelle charge maximale supporte ce banc ?
La charge maximale indiquée par le fabricant est de 120 kg.
Banc plat ou banc inclinable : que choisir ?
Le banc plat suffit pour le développé couché et le rowing. Un dossier inclinable ajoute le développé incliné et les exercices assis, pour mieux cibler le haut des pectoraux et les épaules.
Faut-il un tapis sous le banc ?
C’est conseillé : un tapis de sol protège le parquet ou le carrelage, stabilise le banc et amortit les haltères posés au sol.
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