Une station à charges guidées, sans disques
Cette station de 150 x 99 x 204 cm fonctionne avec une pile de 8 charges de 4,54 kg et une plaque supérieure, soit 41 kg au total, fournis. Le banc (dossier 65 x 24 cm, assise à 54 cm) accepte 100 kg.
Quels exercices faire avec cette station ?
- Exercices guidés pour le haut du corps
- Tirage à la poulie
- Exercices assis sur le banc
- Travail en séries rapides (changement de charge par goupille)
Pour qui ?
Pour s’entraîner en sécurité, sans manipuler de disques.
Caractéristiques techniques
| Matériau | Acier |
|---|---|
| Taille du montage | 150 x 99 x 204 cm |
| Dimensions du dossier | 65 x 24 x 4 cm |
| Dimensions de l'assise | 31 x 30 x 4 cm |
| Hauteur d'assise | 54 cm |
| Poids maximal de l’utilisateur | 100 kg |
| 8 charges de poids et 1 plaque supérieure inclus | 4,54 kg chacun (total 41 kg) |
Montage et entretien
La station est livrée en kit avec la visserie et une notice : prévoyez de la monter à deux. Contrôlez le serrage et l’état des câbles et des poulies régulièrement.
Questions fréquentes
Quelle charge maximale supporte cette station ?
La charge maximale indiquée par le fabricant est de 100 kg.
Quels disques utiliser ?
Les disques standards à trou de 25 à 30 mm conviennent selon le tube de chargement. Vérifiez le diamètre du trou avant l’achat.
Faut-il un tapis de sol ?
Oui, un tapis de sol protège votre revêtement du poids de l’appareil et des disques, et réduit les vibrations.
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