Tour de traction avec banc intégré
Réglable de 182 à 235 cm, cette tour intègre un banc pliable (profondeur 104 cm replié, 186 cm déplié). Structure en acier laqué et coussins en cuir synthétique.
Quels exercices faire avec cet appareil ?
- Tractions
- Dips
- Relevés de jambes
- Développé aux haltères sur le banc
Pour qui ?
Pour avoir tractions, dips et banc dans à peine plus d’1 m² au sol.
Caractéristiques techniques
| Couleur | noir |
|---|---|
| Matériau | Structure en acier laqué + coussin en cuir synthétique |
| Dimensions hors tout avec banc plié | 94 x 104 x 182-235 cm (l x P x H) |
| Dimensions hors tout avec banc déplié | 94 x 186 x 182-235 cm (l x P x H) |
| Dimensions de la planche de banc | 90 x 27 x 4 cm (L x l x é) |
| Capacité de charge maximale | 150 kg |
- ✔ Base robuste
Montage et entretien
L’appareil est livré à monter avec la visserie et la notice. Vérifiez le serrage de toutes les vis avant chaque utilisation intensive et posez-le sur une surface plane.
Questions fréquentes
Quelle charge maximale supporte cet appareil ?
La charge maximale indiquée par le fabricant est de 150 kg.
Je n’arrive pas encore à faire de tractions ou de dips, comment débuter ?
Commencez par des répétitions assistées avec un élastique de musculation, ou par des négatives (descente lente). En quelques semaines, les premières répétitions complètes arrivent.
Faut-il fixer l’appareil au sol ?
Non, sa base large le rend stable. Un tapis de sol en caoutchouc améliore l’adhérence et protège votre revêtement.
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