Avis - SMITH MACHINE : Body Solid Series 7

Qu’il s’agisse des mouvements pour construire de la masse musculaire composés tels que des squats et autres exercices polyarticulaire, ou d’exercices d’isolation tels que des curls biceps et des extensions triceps, la cage à squat Série 7 a une limite de poids suffisamment élevée pour convenir à tous les niveaux d’expérience en musculation powerlifting et haltérophilie. La seule chose qui n’est pas fournit avec, c’est une barre d’haltères et un jeu de plaques de poids. Cela dit, Body Solid  a mis au point une version qui comprend également un ensemble complet de poids de 220 kilos. Il y a vraiment très peu de machine de musculation notamment les smiths machines qui offrent aussi un large choix d’exercice :

• Du squat,
• Développé couché,
• Soulevé de terre,
• Un système complet de poulie,
• Et bien d’autre,…